Комплекс "Обновить Наполнить Активировать"

Стресс — враг красоты!

Важность — РАССЛАБЛЕНИЯ! 

Косметология на Виноградаре

Стресс -убийца Красоты и Здоровья! Важность расслабления! Как пагубно  влияет стресс прописано и написано. Зарубите себе на носу. Хотите хорошо выглядеть и замечательно чувствовать — уходите от стресса и напряжения. Как? Об этом потом. Досконально воздействия описывать не буду, уснете.  В дух словах…  При стрессах – когда постоянная выработка кортизона, когда его много – задержка воды, мешает коже восстанавливаться, кишечник не усваивает всех витаминов, приводит к нарушением сна и хронической усталости.  НУ и …потом стресс —  это мышечные спазмы (гипертонус),  блокирование сосудов, атрофия капилляров — кожа не получает питания и кальцинируется. Зажимание нервных волокон, что в результате атрофия мышц лица, а это усыхание мышечного каркаса. Дорогие мои, когда вы гармоничны и спокойны клетки работают во едино слажено для блага вашего организма. Когда вы в нервных переживаниях, все работает против друг друга, включается механизм защиты. И энергия тратится не на омоложение, восстановления, а на готовность защитить, ставит барьеры, выпускает сверх дозы кортизона.  Одно лицо не существует, оно соединено с телом. Все взаимосвязано.  Как уменьшит стресс в вашей жизни? Убрать, уменьшить,  что вызывает стресс. Всех не уберешь, согласна, но уменьшить реально можно. Второй аспект — это ваше отношение к событию,  если не возможно его ликвидировать! Тут меняем отношение. Как изменить реакцию восприятия к негативности. Есть техника-игра. Наш мир — это зоопарк. Каждый играет свои роли, клетки условно это наши ограничения, страхи и т.д. Это пока оставим.  Так вот, вы идете, лев рычит, вы посмотрели, Ваша реакция? Рычать? Расстроиться, что вам не рад? Стать в такую же позу? Идем дальше. Обезьяны, бегают, крутят Вам у виска, показывают попу. Банальная ситуация, когда обезьяна корчит генерала. Ваша реакция? Расстроиться   начать ей попу показывать, или снять пару кадров на фото. Улыбнуться и пойти дальше, радовать мир собой!  Попробуйте. Отпускает!

В заключении! Хочу донести Вам, важность спокойного гармоничного состояния для красоты и здоровья! Я понимаю, что  убрать полностью стрессы не возможно, но попробовать можно. Старайтесь максимально себя расслаблять, позволять себе процедуры на расслабление, массажи, плавание, прогулки. Это наилучшее капиталовложение в себя!

Стресс —  убийца Красоты и Здоровья! Важность расслабления! Как пагубно  влияет стресс прописано и написано. Зарубите себе на носу. Хотите хорошо выглядеть и замечательно чувствовать — уходите от стресса и напряжения. Как? Об этом потом. Досконально воздействия описывать не буду, уснете.  В дух словах…  При стрессах – когда постоянная выработка кортизона, когда его много – задержка воды, мешает коже восстанавливаться, кишечник не усваивает всех витаминов, приводит к нарушением сна и хронической усталости.  НУ и …потом стресс —  это мышечные спазмы (гипертонус),  блокирование сосудов, атрофия капилляров — кожа не получает питания и кальцинируется. Зажимание нервных волокон, что в результате атрофия мышц лица, а это усыхание мышечного каркаса. Дорогие мои, когда вы гармоничны и спокойны клетки работают во едино слажено для блага вашего организма. Когда вы в нервных переживаниях, все работает против друг друга, включается механизм защиты. И энергия тратится не на омоложение, восстановления, а на готовность защитить, ставит барьеры, выпускает сверх дозы кортизона.  Одно лицо не существует, оно соединено с телом. Все взаимосвязано.  Как уменьшит стресс в вашей жизни? Убрать, уменьшить,  что вызывает стресс. Всех не уберешь, согласна, но уменьшить реально можно. Второй аспект — это ваше отношение к событию,  если не возможно его ликвидировать! Тут меняем отношение. Как изменить реакцию восприятия к негативности. Есть техника-игра. Наш мир — это зоопарк. Каждый играет свои роли, клетки условно это наши ограничения, страхи и т.д. Это пока оставим.  Так вот, вы идете, лев рычит, вы посмотрели, Ваша реакция? Рычать? Расстроиться, что вам не рад? Стать в такую же позу? Идем дальше. Обезьяны, бегают, крутят Вам у виска, показывают попу. Банальная ситуация, когда обезьяна корчит генерала. Ваша реакция? Расстроиться   начать ей попу показывать, или снять пару кадров на фото. Улыбнуться и пойти дальше, радовать мир собой!  Попробуйте. Отпускает!

В заключении! Хочу донести Вам, важность спокойного гармоничного состояния для красоты и здоровья! Я понимаю, что  убрать полностью стрессы не возможно, но попробовать можно. Старайтесь максимально себя расслаблять, позволять себе процедуры на расслабление, массажи, плавание, прогулки. Это наилучшее капиталовложение в себя!

Практикующий косметолог-эстет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *